Methodraie Üliteadvuse Praktika NR 6 – Keha Tervendamine

Mis on Methodraie üliteadvuse praktikad?

Praktikad on mõeldud inimestele toetuseks oma elu loomisel. Praktika häälestab meid kõrgesse üliteadlikkusse seisundisse, päris kõrgesse sagedusse, puhta loojana oma kehas ja aitab saavutada kontakti ning samastuda oma tõelise olemusega. Methodraie praktikad on välja töötanud Meisterõpetaja Kristiina Raie ning need pidevalt täienevad ja lisandub uusi.

​

Miks on oluline teha üliteadvuse praktikaid?

Praegusel ajal on üliteadvuse praktikad väga vajalikud meie igapäevaelus.

• Praktikad aitavad kehal lõdvestuda, puhastuda, häälestada oma energiad.

• Praktikad aitavad selgusele jõuda ja otsuseid vastu võtta.

• Praktikad aitavad oma elu teadlikult luua.

• Praktikad aitavad meil lisaks kehale tegeleda mõistuse tasandiga – seda puhastada, korrastada, häälestada.

• Praktikad aitavad tihti välja tulla depressioonist, stressi seisundist. Miks? Sest depressioonis inimene on kaotanud ühenduse oma tõelise olemusega ja ta ei näe väljapääsu, ta on sattunud kriisi.

Vaata Kristiina Raie videot – Miiks on praktikad vajalikud meie igapäevaelus ja kuidas need meid aitavad?

Kuidas teha üliteadvuse praktikaid?

• Leia endale umbes tund aega rahulikku aega, et keegi ei sega.

• Kõht võiks olla piisavalt tühi, süüa võiks umbes 4-5 tundi enne praktikat. Keha peab tundma end mugavalt.

• Kui oled ületöötanud või väga väsinud, siis on praktikat teha raske – võid kergesti magama jääda.

• Praktikat tehes ära pinguta üle,  püüa olla lõdvestunud, aga keskendunud. See on väga oluline!

• Ära sea endale ülisuuri eesmärke, vaid tee rahulikult. Ja pärast tunneta, kuidas end tunned, kuidas on seisund muutunud.

• Praktika võib mõjutada olemist veel mõned päevad peale tegemist.

• Kui teed praktikaid iga päev või nädalas paar korda, siis kuu-kahe pärast on su keha juba harjunud palju kiiremini minema üliteadvuslikku seisundisse ja hakkad tundma selget ühendust oma Vaimuga, oma üliteadvusega, oma Looja olemusega. Seisund teiseneb kiiresti, tulevad teadmised, õpid päriselt ennast tundma, kes sa tegelikult oled. Mitte see programmeeritud tavainimene ühiskonnas, vaid õpid tundma, milline on sinu tõeline olemus, mida sa tõeliselt vajad.

• Siit leiad selgitusi mõistetele, mis on kasutusel Methodraie kursustel ja praktikates.